Tips Pijat Bayi

cimg1042Memijat adalah salah satu pengobatan alternatif yang sudah diakui keefektifannya untuk terapi penyakit tertentu atau sekedar menjaga kebugaran tubuh. Bukan hanya pada orang dewasa, terapi ini pun bisa dilakukan pada bayi. Tujuannya untuk meningkatkan status kesehatan bayi, meningkatkan rasa nyaman, serta meningkatkan ikatan kasih sayang antara ibu dan anak. Tapi perlu diingat, terapi ini hanya bisa dilakukan pada bayi yang usianya lebih dari 6 bulan, bayi tidak dalam keadaan diare dan ada selang waktu dengan jam makan atau tidak dalam keadaan kenyang. Berikut ini adalah persiapan dan cara pelaksanaannya.

Persiapan memijat:

* Mencuci tangan dengan sabun
* Menggunakan pelumas baby oil atau semacamnya

Cara pelaksanaan

Pijat muka:

* Letakan kedua telunjuk di dagu kemudian tarik kearah atas
* Letakan kedua telunjuk di dahi kemudian tarik ke pinggir. Ulangi 10x

Pijat dada

* Letakan kedua telapak tangan di dada bayi, kemudian putar seperti kupu-kupu.
* Ulangi 10x

Pijat perut

* Letakan satu telapak tangan di perut menutupi pusar, putarkan setengah lingkaran. Ulangi 10x
* Ketuk perut dengan ujung telunjuk 3x. ulangi 10x
* Pijat perut dengan satu telapak tangan dari arah atas membentuk huruf I, L dan U.

Pijat punggung

* Letakan tangan di punggung bergantian dari tangan klanan lanjutkan oleh tangan kiri (selang-seling).
* Ulangi 10 x

Pijat lengan

* Tangan diurut kearah bawah dan atas
* Pijat tangan dengan arah menggulung dengan dua tangan

Pijat kaki

* Urut kaki bayi kearah bawah dan atas
* Pijat kaki bayi dengan arah menggulung dengan dua tangan
* Pijat tulang kering bayi dengan jempol.

EVERY Body Massage Di Klinik Assyarif 021-98521896/93074811

Pijat atau urut sudah dikenal sejak lama di masyarakat, dikenal dengan sebutan keren yaitu massage. Pijat mempunyai manfaat atau kegunaan seperti relaksasi (santai), antara lain dengan lulur dan creambath. Selain relaksasi, pijat juga bisa dimanfaatkan untuk pengobatan sejumlah penyakit.

Manfaat pijat bagi fisik:
• Meredakan otot yang tegang dan kaku.
• Mengurangi kejang otot dan ketegangan.
• Mempercepat pemulihan dari tenaga, meredakan capek.
• Meningkatkan kelenturan sendi dan gerakan.
• Meningkatkan kemudahan dan efisiensi gerakan.
• Meningkatkan atau memperbaiki gaya tubuh.
• Merangsang sirkulasi limfatik, yang dapat menurun edema (gangguan rangsang atau rasa sakit pada bagian cedera).
• Meningkatkan sirkulasi lokal, yang meningkatkan penyembuhan jaringan yang luka.
• Menurunkan tekanan darah, memperlambat denyut jantung.
• Meredakan ketegangan sakit kepala.

Manfaat pijat bagi mental:
1. Membuat pikiran jadi santai atau rileks
2. Mengurangi ketegangan jiwa dengan demikian juga membersihkan pikiran.
3. Meningkatkan kapasitas untuk berpikir lebih jernih.

Manfaat pijat bagi emosional:
• Memenuhi kebutuhan dasar akan sentuhan. Sentuhan adalah salah satu kebutuhan mendasar setiap manusia, seperti halnya kebutuhan untuk pertumbuhan yaitu makanan, pakaian, dan tempat bernaung. Sentuhan dapat dianggap sebagai nutrisi yang ditularkan melalui kulit, dengan banyak cara berbeda: memegang, memeluk, membelai, pijat dan lain-lain. Seperti halnya sentuhan ibu terhadap bayinya, suami terhadap isterinya.
• Meningkatkan perasaan yang menyenangkan, mengurangi depresi ringan.
• Meningkatkan citra diri.
• Mengurangi tingkat kecemasan.
• Meningkatkan kesadaran akan hubungan pikiran-tubuh.

Pijat tidak boleh dilakukan untuk beberapa situasi, antara lain:
• Radang urat darah / trombosis.
• Varises parah.
• Kondisi parah pada radang kulit, jaringan lunak, atau sendi.
• Bagian yang mengalami perdarahan atau kerusakan jaringan berat.
• Tekanan darah yang tidak teratur.
• Kejang.
• Herniated disc atau penonjolan organ secara abnormal pada tulang belakang.
• Baru saja mengalami patah tulang atau keseleo.
• Menderita beberapa jenis kanker
By : terapis
PIJAT TRADISIONAL / EVERY BODY MASSAGE


Rp 80.000 (1.5 jam) / US$ 12 (1,5 hours)

Rp 100.000 (2 jam) / US$ 15 ( 2 hours)

Pijat Aromaterapi Pulihkan Stamina

Terapi Pijat sudah tidak diragukan lagi dapat membantu pemulihan fungsi fisik maupun psikis, dan pemijatan dengan menggunakan minyak aromaterapi dapat membantu meningkatkan efek tersebut.

Sejarah menunjukkan bahwa sejak zaman Cina kuno, maupun penduduk asli Amerika, dan hampir semua kultur mempunyai sejarah penggunaan minyak esensial aromaterapi yang di ekstrak dari tanaman. Sejarah mesir kuno mungkin yang paling banyak diceritakan menggunakan minyak aromaterapi, baik sebagai terapi maupun dalam hal penggunaan untuk mumifikasi. Metoda utamanya yang digunakan pada zaman itu adalah dengan merendam bahan dari tanaman ke dalam olive oil beberapa hari. Kemudian , filosop , dokter Avicenna (980-1037) membuat suatu metode distilasi yang mirip dengan metode yang sekarang digunakan.

Namun pijat aromaterapi yang sekarang cukup populer dikembangkan oleh Marguerite Maury yang bekerja di Prancis. Dia menggunakan aromaterapi untuk pemijatan dan selain efek fisik pemijatan, dia menemukan adanya efek positif tambahan lain, selain efek fisiknya.

Maury menemukan beberapa manfaat terapi aromaterapi untuk membantu relaksasi, mengobati kelainan kulit, dan mengurangi beberapa bentuk keluhan nyeri. Namun semenjak beberapa aromaterapis mengklaim bahwa aromaterapi dapat menyembuhkan beberapa jenis penyakit, profesi medik mulai skeptis tentang manfaat aromaterapi ini.

Bagaimana mekanisme kerja Aromaterapi ? Telah ditunjukkan bahwa minyak esensial dapat diabsorbsi ke dalam tubuh melalui kulit, namun dalam jumlah yang sangat sedikit, sehingga efek internalnya minimal. Jadi sebenarnya efek utama pijat aromaterapi lebih pada efek fisik pemijatan dan keharuman aromaterapi. Efeknya positif karena diketahui bahwa bau dapat menimbulkan efek kuat terhadap emosi, yang pada akhirnya menimbulkan efek lebih lanjut. Bau ditangkap oleh reseptor di hidung kita yang kemudian memberikan informasi lebih jauh ke area di otak yang mengontrol emosi dan memori maupun memberikan informasi juga ke hipotalamus yang merupakan pengatur sistem internal tubuh, termasuk sistem seksualitas, suhu tubuh, dan reaksi terhadap stress.

Beberapa contoh Aromaterapi:
- Lavender : bersifat sedatif, antidepresan, antiseptik yang biasa digunakan untuk nyeri kepala, stress.
- Rosemary : sebagai stimulan, dan analgesic : digunakan untuk nyeri kepala dan otot.
- Pepermint : sebagai decongestan, antispasmodik. Stimulan : digunakan untuk mengatasi mual, kelelahan mental.
- Eukaliptus : antidepresan.
- Rose : antidepresan.(Sumber : www.medikaholistik.com)